七老护肤达人冯娟告诉你一些祛斑美容小知识

七老护肤达人冯娟告诉你一些祛斑美容小知识
HELLO大家好，我是七老护肤达人冯娟
很多长了斑点的MM都十分关注怎样的祛斑美容方法有效。下面七老护肤达人冯娟为大家介绍祛斑美容护肤小知识，希望对你有用!
祛斑美容护肤小知识
1.番茄面膜
首先，我们需要一个番茄以及50克的蜂蜜，把番茄弄成汁之后，把若干的蜂蜜放在里面的，之后就是涂到脸上去。番茄是有祛斑的功能的，可以淡化我们脸上的斑点。
2.鲜奶敷脸
每天记得在睡觉前的时候，取一杯牛奶，然后要把两片面膜在杯子中泡开它。后你可以用两张面膜敷在自己脸上，让牛奶可以充分的渗进到脸部的皮肤。如果坚持用这种方法半个月的话，那么你脸上的斑点一定会消失的。
3.胡萝卜祛斑
我们大家都知道在胡萝卜中含有大量的维生素a的，那么就会因为维生素a可以改善我们皮肤粗糙的地方，而且还可以祛斑。把新鲜的胡萝卜放在榨汁机里，然后榨好之后，就是轻轻拍打到自己的脸上。那么这种方法是在晚上用，可以让自己睡一个好觉。
祛斑美容护肤食品
一:祛斑食物
1.燕窝美白祛斑饮食好产品;
2.当归 当归可调节人体新陈代谢，入心脾经，是皮肤、毛发、五官的建筑材料，对祛斑有很好的效果;
3.人参 百草之王人参美白祛斑，抗疲劳有很好的效果;
4.每天吃一片维生素C和维生素E，可达到去除斑点的作用。
二:祛斑饮料
1.常吃番茄或每天喝一杯西红柿汁，对祛斑有很好的效果，因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。
2.吃胡萝卜祛斑效果好，将鲜明萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日上晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜，可美白肌肤。
3.柠檬汁，柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用
以上是七老护肤达人冯娟为大家所介绍的祛斑美容的护肤小知识，希望能够帮助到各位小仙女们。
爱你们的七老护肤达人冯娟