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曲靖市哪有卖安利产品曲靖市安利专卖店送货上门

更新时间:2020-04-12 17:53:07 浏览次数:126次
区域: 曲靖 > 麒麟
类别:化妆
地址:曲靖市安利专卖店
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现在网上有很多有趣的播客,节目形式也是多种多样,音乐、幽默、悬疑、历史、言情等比比皆是。驾车远行时不妨听听有意思的节目,让大脑尽量保持活跃,避免无聊犯困。不过,可不能因为听节目而影响正常驾驶哦。
       
适时停车伸展活动



当停在休息区时,可以多走动一会儿,舒活舒活筋骨,做一些快节奏的运动。已经在车里坐了几个小时了,放松一下腿和背部,会感觉很好。


     
避免长时间僵硬的驾驶姿势



当保持一个姿势驾车一段时间后,注意调整姿势。在车辆低速行驶、或非高速行驶在车流较少的公路上时,确保自己和他人安全的状态下,可以在座位上稍微移动一下身体,轻轻地转动肩膀和脖子,稍微活动腿部即可。

           

小睡一下



当驾驶者在长途行车过程中感觉十分疲劳时,消困办法就是停下来小睡一会儿。在合适的停车区停好车,放下座椅靠背,先做几组深呼吸来放松身体再小睡。即使只是短暂的休息,也仍然可以起到恢复精力的作用。

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