股骨头坏死的预防和保养

👉股骨头坏死
      股骨头是人体关节的一个组成部分，也就是我们通常所说的胯骨轴，位于大腿的根部，是完成下蹲弯腰所要活动的关节，其主要功能为负重。外伤导致的股骨颈骨折，长期酗酒，大量服用糖皮质类固醇等会导致血液供应减少或中断，而造成股骨头血液供应不足，出现股骨头坏死，也叫缺血性坏死！
股骨头坏死的预防和保养
1.要保护好股骨头，避免外伤，尤其是髋部的损伤，中老年人更应注意，不要有骨折的发生。
2.改掉一些不良习惯，如喝酒、抽烟，对股骨头有损害。
3.科学合理用药，避免长期大量服用含类！
4.将血脂控制在正常范围，以避免阻塞血管和影响骨骼的血供。
5.对于从事特殊职业的人员，一定要遵守各种规定要求，降低职业病如减压病的发生率，避免股骨头坏死发生的可能。
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